Christina Kovac

detox day 1.

Smoothie:

1 äpple

1 morot

hacka i lite ingefära

pressa ner 1 hel citron

Hej finisar, vaknade för någon timme sedan av att solen sken in rakt i mitt rum på mig. Gick inte att fortsätta blunda så jag tog på mig morgonrocken och gick ner till köket för att mixa ihop en nyttig smoothie till frukost. Senare idag ska jag åka och handla en massa grönsaker och frukter, bestämde mig nämligen igår för att starta en detox idag. Jag vill rensa min kropp på alla slaggprodukter och gifter. Har levt onyttigt alldeles för länge vilket jag har ångest över allt mer och mer. Har länge funderat på att börja käka vegetarian mat och nu i dagarna har jag verkligen känt en stark vilja att utesluta mat som ändå inte gör kroppen gott. Mina planer är att genomföra den här detoxen, och när jag ska återgå till de normala så ska jag äta fisk 2-3 gånger i veckan och resterande dagarna av veckan ska jag äta mat gjord på grönsaker, bönor och frukter och även ägg, jag är inte redo att utesluta att äta ägg! Aja som ni ser börjar jag förvandlas till en riktig ekologisk hälsofreak, har även uteslutit kropps krämer och börjat smörja in mig i kokos olja efter varje dusch medan kroppen fortfarande är blöt. Smörjer även in mig i kokosolja på de ställen på kroppen jag tycker blir torrast innan läggdags. Tvättar ansiktet med kokosolja och sedan baby olja och pads, för att ta bort sminket. OCH så använder jag även kokosolja som en inpackning för håret 2-3 gånger i veckan. KOMMER ATT FÖRVANDLAS TILL EN KOKOS! Hahaha ;) 

Iallafall alla veganer/vegetarianer får JÄTTEGÄRNA tipsa om bra recept eller sidor med bra recept!!!

Förutom att jag nyligen druckit upp min smoothie har jag inte gjort något speciellt ännu, tänkte bädda sängen och hoppa in i duschen för att sedan börja fixa mig framför några avsnitt av vanderpump rules as usual! Ska träffa tjejerna senare idag. MYYYYS! Hörs snart! Puss.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas